Olá meninas, voltei!!
Como apresentado no primeiro post sobre minha “saga”, nessa última semana de férias buá, buá, buá fim de férias, estaria me “internando” em um SPA, mas precisamente o Salute Bahia em Busca Vida.
Inicialmente, quando tive a idéia fui surpreendida por vários questionamentos:
- E seu marido, vai ficar sozinho? (essa foi à campeã)
- Você precisa de SPA?
- Você é doida... rsrsrsrs
Para alguns eu era quase uma doida desocupada gastando dinheiro à toa, mas hoje, após meu retorno posso afirmar que todos deveriam ter o prazer de desfrutar desta experiência. Lógico que meu foco principal era perder peso e eu não tinha idéia do que me aguardava por lá...
Pensei em levar o note, para postar notícias fresquinhas, mas como minha idéia era relaxar e focar na dieta preferi não levá-lo, por isso, para o post não ficar muito grande, ou cansativo, durante toda essa semana vou postar algumas experiências vividas durante esta semana e o balanço dessa e de todas as experiência no INTENSIVÃO de 30 dias. Ansiosas?? AGUARDEM, vale muito à pena, acredito que também vão gostar...
1º DIA – A descoberta...
Como o checkout é as 13hrs tive que ir de carro, as 13hrs em ponto estava lá, ansiosíssima!!
Depois dos trâmites burocráticos comecei a saga de visita aos espaços: consulta médica, estética, nutricional e física.
Me deparei com um lugar LINDÍSSIMO,hiper ventilado, área verde belíssima e váriaassssssssssss pessoas circulando pelas clínicas.
A médica me pesou afe, e me fez a seguinte pergunta: -Manuela qual o seu obejtivo? Só relaxar ou perder peso?
Eu lógico respondi: - PERDER PESO!
Ela prontamente me deu uma pulseirinha amarela flúor e me explicou que representava a dieta de 500cal/dia. Gente, vocês tem noção do que são 500cal/dia?? Pois bem, nem eu imaginava...
Eu, toda serelepe, coloquei minha roupinha de malhar e me joguei na academia, logo fui bem recebida pelo pessoal, que queriam saber de onde eu era, até quando eu ficava, etc...
Fiz uns minutos de esteira, depois rolou uma aula de hidro e o LANCHE da tarde, daí comecei a descobrir o que seriam 500 calorias – 3 cookies tamanho P, ou 4 biscoitos Maria, ou copo de 200ml de um mingau de tapioca light. E aí?? Imaginaram minha cara?
Comi no maior speed, meus 4 biscoitos Maria e fui pro meu quartinho me arrumar pro jantar. Por falar
em Jantar: SOPA, 1 prato apenas, na verdade uma cumbuquinha bem parecido com aqueles pratinhos de bebes. Nesse momento, meus colegas (quase amigos de infância) ao perceberem meu desespero,já começavam a me incentivar: - Que nada, no inicio é assim, eu já estou aqui a X dias e estou conseguindo, daqui a pouco tem o lanche das 21hrs, IUPIIIIIIIIIIIIIIIII.
Fui conhecendo mais pessoas e a hora da ceia chegou rapidinho, e ao SOM de um bom pagodão fui apresentada as minhas opções de Ceia: 1copo de 200ml de iogurte, ou uma fruta (entenda-se como fruta maça, pêra ou ameixa);
Balanço do 1º dia: Estava bem feliz de ter conhecido pessoas legais que me distraíam bastante, programei todas as minhas atividades para o 2º dia, maaaaaaaaaaaaaaaassssssssssss, bem verdade que antes de dormir já escutava meu estômago conversar comigo!
Continua ...